Kirjoittaja: Juha Arikoski<\/p>\n
<\/p>\n
Nyky\u00e4\u00e4n yh\u00e4 useammat kokevat ty\u00f6ss\u00e4\u00e4n alisuoriutumisen tunnetta, vaikeutta toimia j\u00e4rjestelm\u00e4llisesti, lykk\u00e4\u00e4v\u00e4t teht\u00e4vi\u00e4, pit\u00e4v\u00e4t monta palloa ilmassa yht\u00e4 aikaa, innostuvat jatkuvasti uusista asioista, eiv\u00e4t saa aloittamiaan loppuun, ovat huolimattomia, lyhytj\u00e4nteisi\u00e4, k\u00e4rsim\u00e4tt\u00f6mi\u00e4, murehtivat turhia asioita ja n\u00e4iden takia sammuttelevat tulipaloja.<\/p>\n
Kuormittavimpia tekij\u00f6it\u00e4 ty\u00f6ss\u00e4 sek\u00e4 asiantuntijoilla ett\u00e4 johtavassa asemassa toimivilla on kiireen tunne. Kiire tuntuu poikkeuksetta itselle pahemmalta kuin n\u00e4kyy muille. T\u00e4m\u00e4n ovat kymmenien vuosien ajan n\u00e4ytt\u00e4neet toteen tulokset 270- ja 360-arvioinneista, joissa yksil\u00f6n oman toiminnan arviota verrataan muilta saatuun palautteeseen. P\u00e4\u00e4s\u00e4\u00e4nt\u00f6isesti ihmiset selvi\u00e4v\u00e4tkin ty\u00f6velvoitteistaan, mutta pitk\u00e4kestoinen kiireen tunne johtaa ylikuormitukseen ja usein fyysiseen oireiluun. Jaksamisen pahin vihollinen onkin pitk\u00e4\u00e4n jatkuva ylikuormitus, aikaansaamisen taas asioiden lykk\u00e4\u00e4minen ja keskittymisen pahin peikko on multitasking eli moniajo.<\/p>\n
Mit\u00e4 kiireen tunteen helpottamiseksi voi tehd\u00e4?<\/p>\n
Meill\u00e4 on taipumus k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 aikaa asioihin, jotka\u00a0tuntuvat<\/em>\u00a0kiireellisilt\u00e4, ovat mukavia ja jotka osaamme, mutta teemmek\u00f6 aina oikeita asioita, oikeaan aikaan ja oikealla tavalla?<\/p>\n Meid\u00e4n kannattaa pys\u00e4hty\u00e4 aika-ajoin tutkimaan ajank\u00e4ytt\u00f6\u00e4mme ja keskustella ajank\u00e4yt\u00f6st\u00e4 avoimesti yhdess\u00e4 ja esihenkil\u00f6n kanssa kehityskeskustelussa. Muutoksissa ja vastaperustetuissa tiimeiss\u00e4 ajank\u00e4yt\u00f6st\u00e4 keskustelu on erityisen t\u00e4rke\u00e4\u00e4.<\/p>\n Tuotamme usein itse kiireemme, josta on muodostunut osa v\u00e4\u00e4ristynytt\u00e4 ty\u00f6kulttuuria:\u00a0\u201dKiire tekee minut t\u00e4rke\u00e4ksi.\u201d<\/em>\u00a0Tai:\u00a0\u201dOlen laiska, ellei minulla ole kiire.\u201d<\/em><\/p>\n Yksi viheli\u00e4isimmist\u00e4 vitsauksista ovat jatkuvat keskeytykset, joita aiheutuvat usein kiltteydest\u00e4 eli miellytt\u00e4misen tarpeesta. Esimerkiksi: \u201dMinun t\u00e4ytyy vastata heti s\u00e4hk\u00f6posteihin, koska olen aina tehnyt niin.\u201d<\/em><\/p>\n Voisimmeko tehd\u00e4 asioita eri tavalla toisiamme auttaen, tuntien paremmin omia ja toistemme vastuita, rooleja, ty\u00f6teht\u00e4vi\u00e4 ja ty\u00f6skentelytapoja?<\/p>\n Pandemiasta alkanut et\u00e4ty\u00f6 sopii keskittymist\u00e4 vaativiin teht\u00e4viin ja esimerkiksi useille lapsiperheiden vanhemmille, jotka pystyv\u00e4t et\u00e4ty\u00f6ss\u00e4 rytmitt\u00e4m\u00e4\u00e4n helpommin perhe- ja ty\u00f6el\u00e4m\u00e4n kesken\u00e4\u00e4n. Laaja et\u00e4ty\u00f6siirtym\u00e4 nosti aluksi useimpien tyytyv\u00e4isyytt\u00e4 ja ty\u00f6tehoa, mutta pitkittyess\u00e4\u00e4n heikensi hyvinvointia, motivaatiota ja yhteenkuuluvaisuuden tunnetta rapauttaen yhteisty\u00f6t\u00e4.<\/p>\n Ammattilaisen fasilitoimana ty\u00f6roolien, vastuiden, toimenkuvien ja ty\u00f6teht\u00e4vien selkiytt\u00e4minen itselle ja muille sek\u00e4 oikeiden ajanhallinnan ty\u00f6kalujen sis\u00e4ist\u00e4minen auttaa tiimej\u00e4 keskittym\u00e4\u00e4n oikeisiin asioihin ja takaa ty\u00f6ss\u00e4jaksamisen vahvistaen tuloksen tekemist\u00e4. Kysymys on loppujen lopuksi oikeasta asenteesta ja rationaalisesta ajattelusta.<\/p>\n <\/p>\n Kirjoittajasta:<\/strong><\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n Juha Arikoski toimii kouluttajanamme r\u00e4\u00e4t\u00e4l\u00f6idyiss\u00e4, yrityskohtaisissa koulutuksissa.\u00a0H\u00e4n on psykologian lisensiaatti, johdon ja esihenkil\u00f6iden ty\u00f6nohjaaja (STOry), tietokirjailija ja yritt\u00e4j\u00e4. Ennen kouluttajauraansa Juha tutki oppimisen ja muistin hermostollista perustaa Jyv\u00e4skyl\u00e4n yliopistossa ja Los Angelesissa Etel\u00e4-Kalifornian yliopistossa (U.S.C.). H\u00e4n on kehitt\u00e4nyt ty\u00f6yhteis\u00f6j\u00e4, tiimej\u00e4, johtoryhmi\u00e4 ja esihenkil\u00f6it\u00e4 yli 25 vuotta yrityksiss\u00e4, julkisella, kolmannella sektorilla ja valtionhallinnossa (mm. Eduskunta, Valtioneuvosto, ministeri\u00f6t ja Suomen Pankki).<\/p>\n Juha on toiminut yli 20 vuotta johtamisteht\u00e4viss\u00e4 asiantuntijaorganisaatioissa: Johtamistaidon Opisto JTO, Management institute of Finland MIF Oy ja Ramboll Management Consulting Oy. Suomen Sukuseurojen Keskusliiton (SSK ry) hallituksen puheenjohtajana h\u00e4n oli 2010-2015.<\/p>\n Juhan erityisosaamista ovat johtamisen, esihenkil\u00f6ty\u00f6n ja tiimien toimivuuden, vuorovaikutuksen ja palautteisuuden kehitt\u00e4minen, muutoksessa toiminta ja johtaminen sek\u00e4 ty\u00f6nohjaus ja coachaus. Johdon ty\u00f6nohjaajia h\u00e4n on kouluttanut vuodesta 2006. Kaikkien edell\u00e4 mainittujen erityisalojen kehitt\u00e4misen keski\u00f6ss\u00e4 on ty\u00f6ajanhallinta.<\/p>\n Kehitt\u00e4misess\u00e4 Juha hy\u00f6dynt\u00e4\u00e4 270- ja 360-arviointeja sek\u00e4 useita toimintatyyliarviointeja (Everything DiSC\u00ae<\/sup>\u00a0Workplace\u2122, WOL, Luontaiset Taipumukset\u2122, Peili\u2122 ja Resilienssi\u2122). 360-arviointeja h\u00e4n on rakentanut ja edelleen kehitt\u00e4nyt useille organisaatioille.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" 28.4.2023 Kirjoittaja: Juha Arikoski Nyky\u00e4\u00e4n yh\u00e4 useammat kokevat ty\u00f6ss\u00e4\u00e4n alisuoriutumisen tunnetta, vaikeutta toimia j\u00e4rjestelm\u00e4llisesti, lykk\u00e4\u00e4v\u00e4t teht\u00e4vi\u00e4, pit\u00e4v\u00e4t monta palloa ilmassa yht\u00e4 aikaa, innostuvat jatkuvasti uusista asioista, eiv\u00e4t saa aloittamiaan loppuun, ovat huolimattomia, lyhytj\u00e4nteisi\u00e4, k\u00e4rsim\u00e4tt\u00f6mi\u00e4, murehtivat turhia asioita ja n\u00e4iden takia sammuttelevat tulipaloja. Kuormittavimpia tekij\u00f6it\u00e4 ty\u00f6ss\u00e4 sek\u00e4 asiantuntijoilla ett\u00e4 johtavassa asemassa toimivilla on kiireen tunne. […]<\/p>\n","protected":false},"author":588,"featured_media":163,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-162","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-exed-blog"],"acf":[],"post_meta":"![\"\"](\"https:\/\/moan-stall-sway.dev02.wphost.fi\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/j-edited-2.png\")
<\/figure>\n<\/div>\n